Any

Moje cesta yogy začala někdy na začátku střední školy, kdy jsem pomalu a intuitivně objevovala fyzickou praxi a meditaci. Postupně se prohlubovala vášeň a yoga se stala mým doma. Místem, kam se můžu vrátit kdykoliv a v jakýchkoliv emocích, znovu potkat sama sebe.

S pravidelností yogové praxe přichází do života pochopení, trpělivost, laskavost, schopnost vytvořit intimitu mezi tělem a duší, pravda, nadhled a nekonečný potenciál k růstu.

Ve své praxi se nejvíce věnuji Vinyase ~ dynamickým a plynulým přechodům ve spojení s dechem.
Mým cílem je vytvořit na lekci bezpečný prostor, kde každý může s respektem prohlubovat vztah sám k sobě bez porovnávání s ostatními.

✦ English-Friendly