Žaneta

Jógu učím pátým rokem a mimo jiné se zaměřuji queer senzitivní praxi. S jógou jsem se poprvé setkala v Indii, v Rishikeshi, kde jsem před deseti lety absolvovala svou první praxi v ashrámu. Zážitek, který mě s jógou pevně spojil. Věřím, že jóga není jen fyzické cvičení, ale i způsob, jak kultivovat vnitřní prostor, učit se laskavosti k sobě i k druhým a hledat cestu zpět k sobě samým.

Moje lekce nestaví na výkonu, ale na tělesné autonomii a svobodě. Vedu studentstvo k tomu, aby se cítili dobře ve svém těle, aby nacházeli klid a sílu v přítomném okamžiku, a aby jóga byla místem bezpečí a sebepřijetí. Zároveň věřím, že péče o duševní i tělesné zdraví je politickým aktem. Zvlášť pro ty, jejichž těla, identity či životní podmínky byly historicky marginalizovány.

Právě z této myšlenky vzešla i nezisková organizace, kterou jsem spoluzaložila, abychom zpřístupňovali jógovou praxi zdarma lidem ze znevýhodněných skupin. Jógu vnímám jako nástroj individuální i kolektivní péče, solidarity a uzdravení. Jako cestu, jak společně tvořit komunity založené na respektu a vzájemné podpoře.