TANEČNÍ A POHYBOVÁ LEKCE S LENOU
Tato hravá Taneční & Pohybová Lekce je určena pro všechny! Pomůže vám volně se hýbat, uvolnit napětí a znovu se propojit se svým tělem.
kdy a kde
Program
Nenechte si ujít tento páteční speciál s Lenou. Lekce je otevřená pro všechny, bez potřeby jakýchkoliv předchozích zkušeností.
Tato lekce je zaměřená na volný pohyb a práci s tělem, která se liší od klasických tanečních stylů nebo choreografií. Za doprovodu hudby a jednoduchého vedení budeme zkoumat, jak se může tělo uvolnit, vyjádřit a pohybovat víc svobodně. Je to prostor vystoupit z hlavy do těla, uvolnit napětí, nabrat energii a zažít pohyb jinak než běžně.
Zakončete svůj týden s lehkostí, uvolněním a novou energií.
UBYTOVÁNÍ
CENA
250 Kč
Storno
lektoři
Lena
Jmenuji se Lena a v YG se se mnou potkáš na Dance & Movement lekcích. Tanec můj život provází už od dětství. Je pro mě pohlazením těla i duše. Pohyb a napojení na vlastní tělo společně s hudbou vnímám jako krásný prostředek pro zklidnění, uvolnění a nabití energií, která léčí.
Ráda čerpám inspiraci z přírody, cyklů života a nekonečného objevování sebe samé. Líbí se mi zkoumat možnosti těla a pohybu mimo hranice běžných pozic a vzorců.
Na svých lekcích se snažím vytvořit prostor, který Ti umožní napojit se na sebe, ukotvit se ve vlastním těle a společně s hudbou a dechem prozkoumávat neomezené možnosti tance a pohybu, které Ti Tvé tělo poskytuje.
Chcete se na něco zeptat?
Podívejte se na další nabídku událostí
Kromě lekcí jógy pro vás pravidelně připravujeme speciální lekce, komunitní události, workshopy a několikadenní retreaty v přírodě.
.avif)
DOBROČINNÁ LEKCE PRO PALESTINU S ANTONEM
TANEČNÍ A POHYBOVÁ LEKCE S TERKOU
LEKCE NOVOLUNÍ S CHRISTINOU A DJ
.avif)
ANGLICKÁ VINYASA LEKCE S DIOGEM
ENGLISH ANIMAL FLOW LEKCE S DIOGEM
VEČERNÍ MEDITACE S LUCIÍ
TANEČNÍ A POHYBOVÁ LEKCE S LENOU
ZVUKOVÁ LÁŽEŇ S ANDREOU
JÓGA LEKCE S HARFOU
.avif)
RANNÍ MEDITACE S LUCIÍ
RETREAT / LETNÍ SLUNOVRAT v Mikulově s christinou
VINYASA TEACHER TRAINING S ANNOU & DINOU
