JÓGA LEKCE S HARFOU S LUCIÍ A DOMI

Name: JÓGA LEKCE S HARFOU S LUCIÍ A DOMI
Location: Main Room

Rezervujte si své místo a dopřejte si tento výjimečný večer plný pohybu, relaxu a hudby.

2026

Main Room

REZERVUJTE SI SVÉ MÍSTO

kdy a kde

2026

19:00

–

20:30

Main Room

Program

Přidejte se k nám na uklidňující večer plný pohybu a hudby. Lucie vás provede jemnou jógovou lekcí, zatímco Domi bude naživo hrát na harfu a vytvoří tak hluboce uklidňující atmosféru. Přijďte se uvolnit, načerpat novou energii a nechat rozpustit všechen stres.

UBYTOVÁNÍ

CENA

400 Kč
‍
Na tuto speciální lekci neplatí žádné permanentky.

Storno

lektoR

Lucie

Jógu vnímám jako skvělý nástroj, který nám může pomoci zharmonizovat celé tělo nejen po fyzické, ale i psychické stránce.

Má vlastní praxe se v průběhu let neustále mění a vyvíjí. Poslední roky se hodně věnuji pránájámě a meditaci a při cvičení ásán se snažím směřovat pozornost k tělu a k pohybu samotnému, k čemuž vedu i ostatní na svých lekcích. Baví mě objevovat možnosti, které nám naše tělo nabízí a hrát si s propojením dechu a pohybu, kdy se v průběhu praxe můžeme ponořit do nitra.

✦ English-Friendly

Domi

S jógou jsem se poprvé seznámila jako s kompenzačním cvičením, které mi pomáhalo uvolnit se před i po závodech v moderním šermu. Postupně ale šerm, kde člověk musí být vysoce soutěživý, ustupoval do pozadí a místo šermířských tréninků jsem čím dál častěji chodila na lekce jógy.Od počátku se mi na ní líbila hlavně koncentrace na přítomný okamžik a splynutí s dechem. Obojí pomáhá oprostit se od starostí, které nás během dne potkávají a zároveň dodává sílu na to jim ve vhodný čas čelit. Uvědomění si svého dechu a mysli se tak snažím předávat i na svých vlastních lekcích.

✦ English-Friendly